Перед стартом Восточного экономического форума, который соберет представителей более чем 70 государств, губернатор Приморского края Олег Кожемяко поделился личными рекомендациями по борьбе с переменой часовых поясов. На вопрос журналиста Александра Юнашева о том, как пережить джетлаг, глава региона предложил сосредоточиться на умеренности в еде и физической активности.
По мнению Кожемяко, в первые 24 часа после перелета крайне важно ограничить потребление пищи, пропустив завтрак и избегая тяжелых обедов. Он также посоветовал добавить в свой график тренировки, а при наличии такой возможности — обязательно окунуться в морскую воду. Подобные меры помогут организму быстрее привыкнуть к разнице во времени между Москвой и Владивостоком, которая составляет 7 часов.
Напомним, что форум пройдет во Владивостоке с 1 по 4 сентября. Основная цель площадки — развитие инвестиционного климата на российском Дальнем Востоке и расширение связей с партнерами из Азиатско-Тихоокеанского региона. Особое внимание к мероприятию приковано из-за высокого статуса участников: как сообщил помощник президента Юрий Ушаков, ключевым гостем форума станет президент Индонезии Прабово Субианто.
